헬스 보충제 추천!! 엑스텐드 BCAA, 진짜 운동 효과 있을까??

상품출처 : https://www.coupang.com/vp/products/21225957?itemId=23890911002&src=1139000&spec=10799999&addtag=400&ctag=21225957&lptag=AF6873271&itime=20250724054917&pageType=PRODUCT&pageValue=21225957&wPcid=17315190788179830526544&wRef=partners.coupang.com&wTime=20250724054917&redirect=landing&traceid=V0-211-e7ef121200e3b5cd&mcid=b1374e981a98424fa956dde49a1b61ac&placementid=&clickBeacon=&campaignid=&puidType=&contentcategory=&imgsize=&tsource=&pageid=&deviceid=&token=&contenttype=&subid=&sig=&impressionid=&campaigntype=&puid=&requestid=&ctime=&contentkeyword=&portal=&subparam=

🧃 엑스텐드 BCAA – 운동 전에 마시는 근손실 방지 비밀병기?

근육량 늘리려면 단백질만으론 부족하다고들 하잖아요. 실제로 벌크업 루틴을 진행하면서 운동 중 & 운동 직후 회복이 굉장히 중요하다는 걸 체감했어요. 그래서 선택한 게 바로 Scivation Xtend BCAA입니다.

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📦 제품 요약

• 제품명: Scivation Xtend BCAA
• 용량: 90서빙 (약 1.26kg)
• 주요성분: L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine, Citrulline Malate, 전해질 등
• 추천 대상: 운동 중 퍼포먼스 향상 및 근손실 방지를 원하는 분
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🔍 직접 써본 후기 – 장점 & 단점

지금까지 약 3통 이상 써봤고, 다양한 맛 중 블러드 오렌지가 가장 만족스러웠어요.

👍 장점

1. 운동 중 지구력 유지에 도움됨 – 세트 막바지에 힘이 덜 빠지는 느낌!
2. 전해질이 포함돼 있어 수분보충+피로감 개선까지 동시에 가능
3. 설탕 無, 인공색소 無 – 칼로리 부담 없이 섭취 가능

👎 단점

• 빈속에 마시면 약간 속이 더부룩할 수 있음
• 가격대가 BCAA 중에선 상대적으로 비싼 편

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🧪 주요 성분 간단 분석

• BCAA 7g: 류신 3.5g / 아이소류신 1.75g / 발린 1.75g → 근합성 유도
• Citrulline Malate: 펌핑감 & 혈류 개선
• 전해질 혼합물: 운동 중 수분 밸런스 유지

공식 출처:엑스텐드 공식사이트

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⚖️ 다른 제품과 비교하면?

M사의BCAA보다 맛과 섭취감은 우위에 있고, EAA 제품들과 비교했을 땐 회복효과에선 비슷하거나 약간 앞섬. 다만 EAA 제품은 전반적인 아미노산 보충 면에서 더 다양하긴 해요.

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✅ 총정리: 이런 분들께 추천합니다

• 웨이트 트레이닝 중 지구력 유지 & 근손실 방지를 원하는 분
• 다양한 맛의 BCAA 제품을 찾는 분
• 다이어트 중 무칼로리 퍼포먼스 음료 대용으로 쓰고 싶은 분

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